更年期睡不着觉怎么办

务劳不虚实 提问于2024-05-12 04:20:25
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更年期女性可出现自主神经失调的症状,例如失眠,头痛,心悸,耳鸣等,必要时可以选用适量镇静药物以帮助睡眠;可以使用谷维素片调节自主神经功能。 更年期还可以出现月经紊乱、潮热、出汗、激动易怒、焦虑不安、不能自我控制等,女性朋友首先要了解更年期可能会出现的一些症状,并以积极乐观的心态去面对这一生理过程。可以在医生的指导下使用激素补充治疗,可有效缓解更年期相关症状,改善生活质量。

务劳不虚实 2024-05-13 11:13:52

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