吃什么水果对肝脏最好

当有明显的乏力，腹胀，右上腹疼痛，说明肝脏有问题了，进食以后以上情况会加重。肝脏不好的患者，一般的饮食比较清淡，不喜欢太油腻的食物。为了缓解这种症状，可以选择食用一些对肝脏有保护作用的水果和蔬菜，例如葡萄、苹果等，对于肝脏保护有益。另外，对于肝脏不好的患者建议在平时的饮食中，吃一些小白菜，可以起到一定的养肝功效。平时不要熬夜，适当的进行体育锻炼增强自身的免疫力。