坐月子头疼怎么办？

做月子期间头疼应该适当的休息，或者通过按摩来帮助改善，主要考虑和精神压力比较大，休息不好，睡眠不足有一定的关系。其次注意不要过早的进行户外运动，否则吹风或者着凉之后也可能会导致头疼。注意观察身体的变化和恶露的量，生完宝宝之后多数的女性身体都是比较虚弱的，及时的来进行食疗，如果有明显的头疼头晕，提倡多吃一些有补气养血功效的食物。如果仍然没有改善，可以等月经干净之后到医院进行全面的复查，在医生的指导下来用一些有复风散寒功效的中药，进行调理会更好一些。