冬天为什么不能天天洗澡中医

你消失的踪迹 提问于2024-06-06 09:04:13
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中医认为,人体的阳气在冬季较为虚弱,而洗澡会刺激体表的毛孔,导致阳气流失,使身体更加虚弱。此外,冬季气温较低,洗澡后容易感冒,甚至引发关节疼痛等症状。因此,中医建议冬季洗澡的频率应适当减少,一周洗澡2-3次即可。同时,洗澡水温不宜过高,以避免对皮肤的刺激和损伤。

你消失的踪迹 2024-06-11 11:46:07

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