经期孕酮低吃什么补得快

经期孕酮低，可以吃一些中药或者中成药，效果不错。另外也可以给予一些地屈孕酮这样的药物口服，效果也是最好的。地屈孕酮这种药物是天然合成的孕酮类药物，直接补充对女性的身体非常有好处。另外我们可以根据女性的体质，辩证施治以后，给予一些补肾填经，行气活血，疏肝理气，健脾利湿的中药调理一段时间，孕酮也会增加很快。女性平时要加强营养，多吃一些新鲜蔬菜和水果，多吃一些含氨基酸、蛋白质高的食物。另外作息要规律，不要熬夜，保持充足的睡眠和休息以后，孕酮也会有一定的增加。