月子里头疼怎么办

女性在月子期间，由于是产褥期，身体免疫力是非常低下的，而在分娩时会消耗很多的体能，也会失血，所以会造成脑部供血不好，使女性出现头痛症状。若女性在月子期间哺乳或有紧张的情绪，比较焦虑，身体劳累等，都会引发头痛出现。建议在月子期间要确保营养均衡，放松心情，要采取正确的姿势喂养母乳，确保居住环境室温湿度合适，以免过凉过热引发头疼。若头痛严重，可以应用中药调理治疗，也可通过按摩或针灸缓解。