灵芝孢子粉空腹还是饭后吃

灵芝孢子粉可以在空腹的时候服用，也可以在饭后服用。但是在饭后服用，建议最好是饭后半个小时之后再服用，而在空腹的时候服用，建议选择在饭前15~20分钟左右服用，然后再用温水吞服。其实灵芝孢子粉在饭前或者是饭后服用，对药物的吸收都不会有多大的影响，如果是肠胃功能不好的，那么建议可以选择在饭后服用，这样可以减少灵芝孢子粉对胃部的刺激。灵芝孢子粉是一种很昂贵的药物，它的功效比较多，可以提高机体的免疫功能，可以起到降血糖、抗疲劳以及促进新陈代谢和改善睡眠质量以及改善心血管系统和呼吸系统方面的疾病，所以该种药物是一种很好的药物。