维生素c含片的作用及功能
念不明你的信 提问于2024-05-16 19:45:10
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维生素C含片虽然叫做含片,但是不是药品,应该算是保健品,用于补充身体所需要的维生素C,一般是一天一次,一次一片。维生素含片虽然是保健品,但是也不可以多吃,因为维生素C的来源有好多,并非是人体获取维生素的主要渠道。人体获取维生素可以通过多种方式,比如食用新鲜的水果、蔬菜等,再加上强壮身体,使营养成分能够吸收,都会起到一定的效果。维生素C含片如果过量服用,还会产生一些不良反应或者说副作用,比如恶心、呕吐,这是比较常见的副作用。如果再大量一点,可能还会有其他的不适,所以在应用的时候也应该注意。
念不明你的信 2024-05-20 11:34:56
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