浅表性胃炎吃什么养胃

浅表性胃炎在临床上多称为“慢性非萎缩性胃炎”。浅表性胃炎的治疗主要有祛除病因、缓解消化不良症状和改善胃黏膜炎症。平时饮食要养成健康的饮食习惯和生活方式规律。清淡易消化为主，定时定量，忌暴饮暴食及辛辣刺激性食物，膳食结构要合理，吃一些维生素含量较高的蔬菜水果，如西瓜、香蕉、葡萄、火龙果、猕猴桃等；也可多喝粥，如南瓜小米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥等。戒烟戒酒，避免长期大量服用可引起胃黏膜损伤的药物，如阿司匹林，要保持良好的心态。