月经周期怎样才是正常？

出血的第1天为月*周期的开始，两次月*第1天的间隔时间称为月*周期，因此月*周期的计算应包括月*来潮的时间。有些只计算月*干净的时间，这样就可能认为月*周期缩短了，临床上有的妇女常自诉月*不正常，一个月月*来潮两次。其实仔细算来，月初及月末各来潮1次也是正常的。正常月*周期为28～35天，周期长短可因人而异，提前或错后7～10天可视为正常范围，只要能保持一定的规律性就不能认为是。

末次月*是指距就诊日最近的一次月*，应从出血第1天计算。但需注意，末次月*系指此次月*与通常一样的行经持续时间及量，不要将*道不正常出血误认为是月*。此种出血一般量较月*少，时间或短或延长，或失去平时月*来潮的规律。

月*来潮的持续时间一般为3～7天，出血量在100毫升之内，以第2～3天为最多。月*血一般呈暗红色，不凝固，除血液外，还含有子*内膜碎片、宫颈粘液及*道上皮细胞。一般女性月*期无症状，少数人可有下腹或腰骶部下坠感、胀痛、便秘或腹泻、头痛等不适，一般不影响日常的工作、学习及生活。