身体乏力没精神怎么办

身体乏力没有精神是什么原因导致？身体乏力，没有精神，从中医角度是虚症，经常是因为气虚、血虚或者因为消化不良导致脾虚，也可能是因为长期劳累熬夜、精神压力过大或者房事过度导致肾虚，最后出现虚损。所以临床可以根据患者情况，予以补气养血、健脾益肾治疗。如果反复发作身体乏力，没有精神，建议患者及时去医院做系统全面体检；如果体检没有发现大问题，很可能是功能性虚损，适合中医补气养血、健脾益肾治疗。还有一种可能是因为工作压力过大所导致焦虑，人群需要减轻压力，必要时需要进行心理治疗。