怎样预防病毒性感冒传染

平凡人的事 提问于2024-05-08 16:25:08
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首先病毒性感冒1年四季都会有,但是主要在秋冬季节,病毒性感冒主要跟受寒着凉,熬夜,免疫力低下导致的,由于病毒感染引起,所以首先需要加强运动锻炼,增强体质,预防感冒在天气突然转凉的时候,及时增添衣物,尽量不要去人流量密集的场所,在寒冷季节出门需要戴个口罩,平时要经常洗手,注意卫生,多吃一些蔬菜水果和富含高蛋白的食物。

平凡人的事 2024-05-13 11:10:50

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