苹果中含有增强记忆力的微量元素是什么

放肆年代已经过了 提问于2024-06-06 02:39:54
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苹果中含有增强记忆力的微量元素是锰。锰是一种重要的微量元素,它对人体的生长发育、代谢和神经系统有很大的影响。锰在身体内参与多种酶的活化和催化过程,促进神经细胞的发育和功能,有助于增强记忆力和提高智力水平。苹果中含有丰富的锰元素,每100克苹果中含有约0.03毫克的锰元素,可以为人体提供一定的锰营养。因此,经常食用苹果可以帮助增强记忆力和提高智力水平。

放肆年代已经过了 2024-06-11 11:33:45

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