高血压头晕恶心怎么办

高血压，头晕，恶心需要去医院心内科就诊。首先需要明确原因，要测量血压水平，要行颅脑CT或磁共振检查，观察有没有急性脑血管病变，如脑梗死，脑出血。控制高血压需要改善生活方式，首先要合理膳食：饮食以水果、蔬菜、低脂奶制品、富含食用纤维的全谷物、植物来源的蛋白质为主。可食用瘦肉、鱼、大豆、坚果、优质蛋白和纤维素等。控制体重：使体重维持在健康范围内，戒烟，限酒：每日酒精摄入量男性不超过25g、女性不超过15g。增加运动：如步行、慢跑、游泳等。减轻精神压力，保持心理平衡。