青春期内分泌失调怎么调理

男人保健养生的15个必须牢记在心的常识：1、多喝水体内水分充足可以保持呼吸道黏膜湿润，感冒病毒难以迅速繁殖。营养科学家建议：每日饮水量按体重算为40毫升，儿童需饮更多的水。最佳饮料为：水、混合饮料（矿泉水或苏打水和苹果汁混合而成的饮料）、果茶或药草茶。要少喝咖啡、含酒精的饮料和酒。运动营养学专家指出喝水的原则是渴了...

唇膏对女性的嘴唇来说是非常的重要，有了唇膏嘴唇就不会干，唇膏的颜色也有很多种，需要根据不同的肤色来选，来跟女性网来看看怎样根据肤色来选唇膏：1:肤色红润的人应该选择什么颜色可以选择比较鲜明的唇彩，或者是颜色比较靓丽的桃粉色。在涂抹的时候没有必要模糊它的轮廓线，一定要让唇部显得更加的鲜明。2:皮肤白皙的人该怎么选择唇...

你是不是总被别人说“我觉得你皮肤不错耶,但是如果毛孔再小点就更好了”？你是不是每次化妆的时候,都对着自己的粗毛孔束手无策？你是不是每每看着别人光洁无瑕的“陶瓷肌”都超级羡慕？“大毛孔星人”怎样化妆可以让毛孔隐形呢？KNP的反“孔”心得,快点进来一起分享!妆前保湿,毛孔“缩进去”对于“大毛孔星人”来说,妆前的补水保湿...

绿萝，作为一种植物，很多朋友都会在办公室里，放上那么一两盆。美容护肤专家发现，绿萝不仅可以观赏，它还可以制成美食，让你得到饮食美容的好效果。那么，绿萝可制成哪些美容大餐呢？下文介绍了一些。1、充足的糖分能量如果遭受辐射，有害元素会导致糖份下降，人体组织对糖份的需求利用率变低，充足的能量能增加人体抵抗力，免受辐射侵扰...

1.握固将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2.提踵颠足提踵时五趾抓地，两腿并拢，提肛收腹，肩向下沉，立项竖脊，百会上领；向下颠足时身体放松，轻轻咬牙，先缓缓下落一半，而后轻震...