长骨头吃什么好得快

发生骨折的患者，可以吃一些药物和营养丰富的食物，使骨头长得快一些。手术恢复期的患者，可以服用一些中成药，比如三七伤药片，独一味胶囊等。这些药物有舒筋活血、消肿止痛的作用，可以促进骨折恢复。在饮食方面，患者也需要做一些调整。骨折恢复的初期，患者需要清淡饮食，尽量吃一些易消化的食物，以免引起发生便秘。在恢复的中后期，患者需要多食用一些富含钙质以及维生素的食物。比如奶制品、瘦肉、鱼虾等，可以促进骨折的愈合。另外，患者也需要多晒太阳，来促进营养的吸收。