煮冰糖雪梨要不要削皮

黎明前的安静 提问于2024-06-06 17:23:23
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煮冰糖雪梨时,是否需要削皮取决于个人口感和偏好。以下是一些可以考虑的因素:

1.口感:雪梨的皮比果肉更硬,口感也比较粗糙。如果你不喜欢这种口感,可以将皮削掉。

2.营养:雪梨皮富含纤维素和多种维生素,如维生素C和维生素K。如果你想摄取更多的营养素,可以保留皮。

3.清洁:如果你不确定雪梨的来源和处理方式,最好将皮削掉,以便去除表面的污垢和农药残留。

总的来说,煮冰糖雪梨时是否要削皮,取决于你个人的口感和偏好。如果你喜欢口感柔软的雪梨,或者不确定雪梨的卫生情况,可以将皮削掉。如果你想摄取更多的营养素,可以保留皮。

黎明前的安静 2024-06-11 11:36:07

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