多囊卵巢综合症吃什么食物好

多囊卵巢综合征是一种生殖系统内分泌性疾病，在妇科中比较常见。患者会出现月经异常、痤疮、多毛，严重者甚至不孕的症状。患了多囊卵巢综合征应该到医院接受正规的检查和治疗，目前最常使用的治疗方法是药物配合饮食疗法。患者应该在饮食上注意限制热量的摄入，不要过量食用高热量的饮食，可以选择低糖和高纤维的食物。比如推荐多囊卵巢综合征的患者多吃一些青菜和含糖量低的水果，尤其是绿色叶子类的蔬菜。也可多食用粗粮，补充粗粮中的膳食纤维。