尿酸高能吃什么鱼
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滴水穿石 2024-06-03 12:30:50
尿酸是嘌呤的代谢产物,所以对高尿酸血症患者在饮食上要减少高嘌呤类食物的摄入,高嘌呤食物主要有动物内脏,海产品以及一些肉类,肉类主要是猪肉,牛肉,羊肉。鱼类,如果是海鱼,建议高尿酸血症的患者就不要再吃了,可以选择吃河鱼,尤其是草鱼。还可以吃鸡肉,鸭肉,每天多吃些新鲜蔬菜和水果,每天多饮水,保证尿量在2千到3千毫升,可以帮助促进尿酸的排出。同时,建议体重超重的患者应该积极运动控制体重,并定期复查血尿酸。
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