阴虚体质的表现和调理

阴虚体质可表现为嘴唇发干、眼睛干涩、较为消瘦、两颧较红、舌较红。阴虚需通过补阴液进行调理，可以采用中医中药的治疗方法，可服用中药，如六味地黄丸。也可进行针灸治疗，针灸补阴液的穴位，一般10次为一个疗程，通常需2-3个疗程，并配合中药治疗效果较好。此外，还可通过饮食调理，可多吃水果蔬菜，避免进食辛辣刺激性食物。酸性食物可以促进津液分泌，寒性食物可清热，因此，阴虚体质可摄入一些酸性、寒性食物。阴虚体质的调理，建议至正规医院进行辨证调理，不可自行购买药物调理，以免贻误病情。