女人肾阳虚吃什么好
夕阳红 提问于2024-05-17 04:31:51 推荐回答 夕阳红 2024-05-20 11:43:48
女人肾阳虚可以在日常生活中吃一些黑枣、黑木耳、桑葚、生姜、肉桂、牛肉、羊肉、狗肉等一些食品。这些食物吃了以后能够起到补肾和滋阴功效，对于肾阳虚弱引起的嗜睡、食欲不振、夜间频尿、手脚冰凉、怕冷、月经不调等现象能够起到一定作用。肾虚的女人除了可以在饮食上适量做出调整，也可以在医生指导下服用一些能够起到补肾的中成药来缓解。
夕阳红 2024-05-20 11:43:48相关推荐
面膜控们需了解的面膜使用法 发布时间 2024-06-19
女性对于美容护肤，总是会有一种执着的追求。对于面膜控们来说，几乎每天都要使用面膜来护肤。但美容专家提醒你，面膜的使用，是要讲究方式和方法的，错误使用面膜，你的肌肤就会很受伤。part1：膏状面膜控必看的保养“膜”法膏状面膜分为水洗面膜和睡眠面膜，它们的区别是：睡眠面膜可直接当晚霜使用，无需清洗，涂抹厚度不用太厚。而...
查看全文>女性痰湿体质如何调理比较好 发布时间 2024-06-19
在中医学上说的话，每个人都有自己一个独特的体质，这是根据自己的外形，性格和饮食起居习惯等综合而定的，比如痰湿体质的人群，一般是比较肥胖的，而且食量比较大，那么女性痰湿体质如何调理比较好呢，因为女*爱美，痰湿体质的女性让人看起来毫无美感，对于其调理方式需要自己制定量力而行。湿体质亦称为迟冷质，多由饮食不当或疾病困扰而...
查看全文>白领自毁健康的3大误区 发布时间 2024-06-19
误区一、我可以不把工作带回家是的，你可以不把工作带回家，但很难不把工作的情绪带回家。工作过于劳累，很容易变成负面情绪，当你回家面对亲人，最常做的是，就是把负面情绪合理化：“为了这个家我累一天，就不能让我唠叨几句啊！”“我都这么累了，让你倒杯水还说三道四。”事实上，你想抱怨的并不是亲人，而是客户，老板或这些情绪者同事...
查看全文>用什么可以给鼻子补水 这些你知道吗 发布时间 2024-06-19
不知道大家有没有发现，每当进入干燥的秋季或者是严寒的冬季的时候，我们的肌肤都会特别容易出现干燥脱皮的现象，尤其是鼻子的部分，就连涂粉都难以掩盖这些小皮屑，那么鼻子部位为什么容易干燥呢？我们又应该如何来对鼻部的皮肤进行护理呢？下面就同小编一起来瞧一瞧吧。1、补充足够的水分以及维生素在干燥的天气，不但体内的水分容易丢失...
查看全文>肉苁蓉绿茶有什么功效 发布时间 2024-06-19
现如今，我国人民的生活水平真的是越来越好了，很多人都希望更加努力地工作，以获得物质上的一些丰厚的收入。但是现在因为很多人不注意自身的健康问题，从而在长期劳累的工作中出现了一些肾虚耳鸣等不良状况。而根据我国传统中医理论，肉苁蓉和绿茶一起喝对于改善亚健康状况非常有效，那个肉松蓉绿茶有什么功效呢？可以的，不会有任何的影响...
查看全文>