血压低的人吃什么好？

血压低的患者一定要注意饮食的调理，最好是荤素搭配，可以吃一些莲子，桂圆，大枣，桑葚都是能够有助于纠正血压偏低的症状，而且还能够增强血管功能。对于血压偏低并且伴有贫血的患者，应该多吃一些瘦肉，蛋黄，鱼虾，还要喝牛奶，吃豆制品或者是多吃一些维生素C含量高的食物，还能够起到补血的作用。血压偏低的患者可以适当的喝一些红葡萄酒，是能够促进胃肠蠕动，增进食欲的，可以适当的吃一些食盐也是有助于升血压，改善头晕和乏力症状，患者还要适当的配合做一些体育锻炼。