孕妇感冒鼻塞有痰怎么办

孕妇感冒、鼻塞的症状如果比较轻微时可以不用药，可在杯子中倒入热水，将口、鼻部靠近杯子口边，不断吸入热蒸汽能缓解鼻塞，对咳嗽、有痰也有一定的帮助。感冒时最好不要洗澡，因为感冒后免疫力低下会加重感冒。孕妇要多注意休息，注意保暖，多喝白开水，避免再次着凉。加强锻炼，根据天气变化适当增减衣物，提高机体抗病防御能力。多吃富含维生素C、维生素E类食物，可增强血管弹性，改善鼻腔黏膜的血流。若感冒加重及时去医院，在医生指导下用药。