为你解读天然燕麦美容法

从美容护肤的角度考虑，很多天然食材不仅营养美味，它们还有很棒的护肤效果，例如燕麦。美容专家发现，燕麦是不错的护肤帮手，利用天然燕麦美容法，可以让你全身肌肤都得到滋养。下文具体介绍了天然燕麦美容法。

燕麦可美澡，全身好光滑

倒一杯纯燕麦片到你的浴缸里(也可以把燕麦放在浸渍布袋里)，放温水注满浴缸，加入几滴精油以及少许干花。泡澡15到30分钟时间，让燕麦净化你的皮肤，锁住皮肤水分，花的气味则有镇静舒缓神经的作用。

燕麦缓皮痒，肌肤得舒缓

根据美国皮肤科学会，皮肤发痒通常是因为ph值(酸碱值)过高，而燕麦能平衡皮肤的ph值，减轻皮肤发痒症状。燕麦水还能软化滋润皮肤，保护皮肤免受外部刺激。

燕麦洗洗脸，脸蛋嫩又滑

燕麦中含有名为皂甙的化学物质，有强烈的清洁功效。皂甙具有乳化和气泡功能，通常被添加到洗发水和清洁剂里增加泡沫。所以燕麦片也适合做成面膜和洗面奶，尤其适合敏感皮肤。简单的diy燕麦洗面奶：燕麦片用温水调和成糊状，加入一茶匙蜂蜜。把混合物涂到脸上，用打圈的方式清洁皮肤。蜂蜜的抗菌性有助于缓解红肿皮肤，减轻干燥症状。

燕麦去角质，光滑又美丽

如果非处方的磨砂产品让你皮肤发红，不如用胶体燕麦片，椰子油，红糖和温水自制去死皮产品，有相同的清洁效果，但完全不会刺激皮肤。此外，椰子油会给皮肤带来健康的光泽。五、干性洗发水：燕麦不仅清洁身体多余的污垢，还能用来“干洗”头发。把一点燕麦粉均匀抹在头上，能够吸除多余的油脂，缓解头皮发痒。

燕麦清毛孔，肌肤细又滑

燕麦可是毛孔最好的清洁师呢，比任何化学的护肤品的效果都要好。燕麦片的深层清洁功效，能有效清除肌肤表面的老废角质，消除黑色素，深层排除肌肤毛孔中的污垢与毒素，令肌肤清透美白，效果很棒，而且天然无污染。

燕麦做面膜，经济功效大

燕麦牛奶面膜可以减缓肌肤因痤疮、雀斑、黑头、面疱产生的斑点。取三分之一匙的甘油加上一只鸡蛋，根据自己脸的大小取适量的燕麦片和牛奶。燕麦片和牛奶的比例要均衡，太干敷在脸上不够滋润，太湿敷在脸上会滴水。将以上材料搅匀后，敷在脸部和颈部，然后敷上一张面膜纸，等十分钟左右就可以卸下面膜纸，但不要将敷在脸上的面膜卸下，用手指和着脸上的面膜按摩一下脸部，这样可以在去掉死皮的同时让面膜更好地吸收，大概按两分钟就可以了。做了几次下来，你会发现效果真的很不错，t区的粉刺和毛孔会少很多。

燕麦可美白，驱赶黑色素

燕麦提取物中含有大量的能够抑制酪氨酸酶活性的生物活性成分，此外，燕麦中含有大量的抗氧化成分，这些物质可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行，减少黑色素的形成，淡化色斑，保持白皙靓丽的皮肤。