防秋燥必备的秋梨膏熬制小技巧

秋季干燥我们都知道，而很多人也在寻找各种防秋燥的方法。秋梨膏是目前最火的一种，网络上各种制作秋梨膏的视屏在疯传，那你知道秋梨膏怎么熬制的吗？秋梨膏的做法也是有技巧的。不过小编提醒不同体质有不同的吃法哦。

秋梨膏的熬制方法

第一步，备好雪梨、川贝、百合、罗汉果、生姜、大枣、蜂蜜喝冰糖。

第二步，将雪梨洗好后切片，生姜切片，罗汉果直接捣碎，红枣去壳浸泡在水中。

第三步，将食物直接大火烧开了，烧煮后文火烧煮90分钟，留渣倒出汁。

第四步，锅中加水2000克水煎煮，烧开后文火炖煮60分钟，留渣倒出汁。

第五步，锅中再加2000克水大火烧煮，烧沸后文火炖煮40分钟，留渣倒出汁。

第六步，另取一锅，将三次的药汁直接倒进去，大火烧煮100分钟左右。

第七步，将川贝捣碎挡在碗中加水和蜂蜜浸泡120分钟，直接下锅煎煮后留汁备用。

第八步，将药汁直接导入砂锅中，加川贝汁搅拌，冷却后加蜂蜜搅拌后即可。

雪梨膏的作用

第一：润肺

其实秋梨膏主要的原材料就是雪梨，而雪梨一直就是公认的润肺食物，可以帮助生津润肺，清热化痰。

第二：去火

秋季也是容易上火的季节，那上火可以试试雪梨膏来去火哦，它含有不少的天然酸性成分以及葡萄糖，可以帮助促消化，通便去火哦。

第三：疾病预防

雪梨膏有何作用呢？其实雪梨膏还可以帮助预防一些疾病哦，比如说高血压或者是心脏类和肝炎等疾病哦，所以平时还是可以适当的吃吃哦。

雪梨膏怎么熬制呢？小编想说熬制的方法都在上面，但建议还是不要自己动手，因为熬夜雪梨膏要花费不少的时间哦。