如何治疗狐臭最好 直荐去狐臭的方法

随着温度的升高，很多患有狐臭的爱美女性就非常苦恼，因为狐臭刺鼻的味道，特别是在人多拥挤的地方，狐臭的味道更是无处可藏，让她们尴尬不已！

这样的异味大家并不陌生，那就是狐臭。那么，怎么才能彻底去除狐臭呢？怎样治疗狐臭？下面小编就给大家介绍几种去除狐臭的方法，希望对大家有所帮助。

狐臭是一种很常见的皮肤病，尤其是在大量排汗的情况下，腋下的异味会更加明显。那么狐臭产生的原因是什么呢？专家表示，造成狐臭的原因很多，但主要是生理、卫生、遗传等几个原因。狐臭患者的腋窝、外*、口角等部位的大汗腺分泌的汗液中脂肪酸比平常人高，当脂肪酸达到一定浓度，经皮肤表面的细菌分解产生不饱和脂肪酸而发出臭味。

怎样治疗狐臭？养成良好的生活习惯是关键

１、注意饮食

多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃有味食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

冬天因为要保暖，所以人们在饮食中往往会增加脂肪摄入量来御寒，过多摄入肉类、油炸的食物往往会加重狐臭是。狐臭是患者在饮食上也要多多注意调理，多吃富含水分的蔬果瓜类，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭的气味。

２、运动后要洗澡

平时做剧烈活动或过量的运动时，尤其在夏天运动后，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖。

３、减少对腋窝皮肤的刺激

平时要减少长期对腋窝部皮肤的慢性刺激，如经常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺体肥大，可过多地分泌汗液及加大脂质类排泄渗出量。同时腋窝温暖潮湿，又不透风，容易孕育细菌的生长与繁殖，分解过多的不饱和脂肪酸，增大臭味。因此，不要经常拔腋毛。

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