快速止偏头痛的小妙招

偏头痛是一种临床上最常见的原发性头痛类型之一，一般多发生在儿童时期和中青年时期。偏头痛的患者，常伴有恶心和呕吐等症状，严重影响患者的生活和工作，对于偏头痛的治疗，有一些小妙招，介绍如下：一、呼吸法，当头痛发作时按照一吸二呼的方式，进行反复的深呼吸，使胃部的起伏比胸部起伏还明显时，偏头痛的症状就能得到一定的缓解。二、戴头带法，将头带绑在头上，这样可以暂时使流向头皮的血流减少，也能达到止痛的效果。三、穴位按压法，通过按压头顶部的百合穴或者虎口部位的合谷穴等，按压到感觉酸痛为主，也有一定的止痛效果。四、是休息法，当头痛时，尽量找一个避光避声的地方，安静的平躺，避免颈部肌肉收缩，睡上一觉，往往头痛就得到缓解了。