腰间盘突出是怎样造成的

平凡可贵 提问于2024-03-29 20:33:53
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腰间盘突出主要是由于外伤,劳损以及腰部过度的受力和中老年人出现了椎间盘的退变,从而引起了纤维环的破裂,以及内部的髓核突出于纤维环以外,从而导致了腰椎间盘的突出。所以说腰椎间盘突出与腰部的外伤以及腰部的劳损(特别是反复的弯腰活动和长时间坐着以后),不注意坐姿,以及中老年人出现骨质疏松骨质增生和椎间盘的退变有直接的关系。所以,腰椎间盘突出以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉。少反复的弯腰活动。坐着时一定要多注意坐姿,再就是一定避免腰部的外伤。还有就是平时一定多注意腰部的保暖,避免受凉。因为受凉以后很容易导致腰部的韧带,肌肉的痉挛,出现对腰椎的异常牵拉,从而加重了椎间盘内部的压力,很容易加重腰椎间盘突出的症状。

平凡可贵 2024-04-01 17:21:59

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