总是很困想睡觉怎么回事

总是很困想睡觉主要考虑原因如下：第一、睡眠障碍。如果患者平时睡眠不佳，就会出现很困，想睡觉的症状。短时间的睡眠障碍，通过调理是可以治愈；第二、过大的体力劳动，或脑力活动会引起身体发困、想睡觉的症状。这时建议患者应注意休息，避免过度劳累；第三、抑郁症。本病发病时，患者会出现白天嗜睡，晚上失眠的症状，病情严重时会有自残倾向。