颈部发紧是怎么回事

颈部出现发紧，通常是由于颈部肌肉、韧带、肌腱以及软组织，出现受凉以及疲劳、劳损，比如保持一个姿势时间过久，低头伏案，看手机、看电脑、读书看报等，整个颈部肌肉就会处于疲劳、劳损的状态，特别是在坐位的时候，双侧肘关节没有支撑，桌子比较矮，凳子比较高，这样就会导致整个颈肩背部的肌肉充分处于紧张、劳损状态，时间长久之后，会形成无菌性炎症病灶，炎性代谢产物刺激肌肉以及周围的软组织，也会导致周围的软组织出现紧张感。另外一种情况就是受凉，因为受凉之后会使血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，就会对周围的肌肉以及软组织的刺激进一步加重，导致更加紧张，并且受凉之后肌肉也会处于一种紧张的状态。