如何知道自己得了高血压

用血压计测血压就知道血压是不是高了。正常成人的血压若是低压=或>90mmHg，那就说明患了高血压，若是高压=或>140mmHg，也说明是高血压了。超过了正常的血压范围那就是高血压了。长时间持续性高血压，容易诱发或加重其它疾病的吗，很多疾病就是因为长时间高血压引起的，包括高血压性心脏病，冠心病，脑血栓，脑梗甚至脑出血，肾病或者是高血压引起的眼睛疾病等等。为了预防高血压的并发症就要采取治疗措施。