来姨妈期间感冒怎么办
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笑对天下 2024-04-01 16:32:15
女性在来姨妈期间,由于体内激素水平的急剧下降,以及月经期出血,整个人体的抵抗力处于一个比较差的状态,所以容易感冒。如果出现月经期感冒,我们建议要多喝水,特别是多喝温开水,可以适当的吃一些抗感冒的中成药,如板蓝根等。在经期一定要调整好自己的作息时间,保证充足的睡眠,要注意保暖,要适当的加强营养,多吃高蛋白的食物和新鲜的蔬菜水果,同时要注意经期卫生,避免经期感染,如果感冒症状严重,建议到呼吸科就诊。
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