怎样预防视网膜病变

我们知道如果想预防视网膜的病变，首先应该定期去医院检查一下眼底的情况，同时还需要把自己的血压和血糖控制在一个非常平稳的水平，因为如果有高血压或者糖尿病，并且病史时间如果比较长，就容易出现高血压视网膜病变或者糖尿病视网膜病变，而这些最终会导致视网膜血管性的疾病，往往会出现视网膜的缺血出血或者渗出。同时也有可能会出现增殖性的玻璃体视网膜病变，最终会导致视网膜的脱离，出现视力的严重下降，所以一定要把高血压和糖尿病控制好，平时还要注意，千万不要进行一些剧烈的活动，也保护好自己的眼睛，避免发生眼外伤，因为眼外伤也容易发生视网膜病变。