怎样预防膀胱癌

膀胱癌发生是复杂多因素多步骤的病理变化过程，既有内在的遗传因素，又有外在的环境因素，较为明显的两大致病危险因素是吸烟和长期接触工业化学产品。膀胱癌的预防要注意以下四个方面：第一，避免接触有毒有害的化学物质和放射性物质。第二，养成良好的生活习惯，规律作息保证充足的睡眠，戒烟限酒。第三，饮食以清淡为主，忌食油腻辛辣刺激、过冷过热、过期及变质的食物。第四，适当参加体育锻炼，提高机体的免疫力。