睡觉手脚抽搐怎么回事

睡觉手脚抽搐，有可能是由于晚上睡觉时，腿部发冷导致肌肉痉挛引起的。另外也有可能是由于全身性疾病导致的，比如甲状腺功能不全、糖尿病、电解质紊乱等。如果身体缺钙，比如老年患者由于钙吸收减少或者是钙流失过多导致了低钙血症，也容易出现睡觉手脚抽搐。出现这种症状，可以通过全面的检查来进行确诊，如果是由于缺钙导致的，要及时的补充钙剂和维生素D。另外在饮食上也要多吃些含钙高的食物，比如牛奶、虾皮、鸡蛋等。