血压高怎么调理

高血压属于慢性疾病，需要长期的药物维持和治疗。将血压控制在一个较为理想的范围内，减少因高血压导致的患者并发症的发生，提高生活质量。首先，要对于目前不良生活方式进行改变，控制体重、减少油脂及高盐的摄入、避免熬夜、保持情绪的和谐。 其次，药物治疗，一般的根据患者的血压水平，选择合适的降压方案，可以单药治疗，也可以是联合治疗。最好选用复方制剂，这样患者的依从性更好。