有密集恐惧症怎么办

临床上一旦确诊密集恐惧症，临床治疗首选进行心理治疗，特别是采用暴露反应预防法，系统脱敏治疗等方法，可以帮助密集恐惧症患者得到有效的缓解，而密集恐惧症之所以维持，是对于密集相关的物体或者是物品的回避，而暴露治疗的本质就是让患者处在密集的环境当中，而让患者逐步的去体验其所担忧的预测的负面事情没有发生，而焦虑下降，这种过程叫做习惯化，随着想象暴露或者是现场暴露的方法，密集恐惧症的治疗可以得到有效缓解。另外，系统脱敏疗法是逐步的来进行脱敏的治疗方法，通过上述方法，往往密集恐惧中得到有效缓解，对于比较严重的患者，也可以采用药物治疗，如抗焦虑药物，抗抑郁药物，足量，足疗程治疗，密集恐惧症往往治疗效果良好。