怎样能恢复近视眼

近视是眼科常见疾病，属于屈光不正的一种类型，好发于青少年，是由于遗传因素与不良用眼习惯共同作用的结果造成的，又可以细分为真性近视与假性近视两种不同的类型，恢复起来的方法是不一样的。假性近视是由于过度疲劳用眼造成的，只要能够合理分配用眼时间，不要连续长时间的近距离用眼，多闭目养神，多眺望远处，就可以使假性近视自行恢复。而真性近视是由于眼球直径扩大，一旦形成度数，目前是没有好的非手术方法使其恢复的，可以考虑通过激光手术或人工晶体植入手术来进行矫正。