舌苔厚白口臭是怎么回事

舌苔厚白有口臭，是体内湿浊较重的表现。健康的舌苔是薄白苔，如果舌苔厚白，多由痰湿或者食积导致。脾胃运化水液的功能失常，痰邪或者湿邪蕴于中焦，影响脾主升清的功能，出现舌苔白厚。现代医学中主要指的是咳喘痰多、胸腔积液、腹水、反流性食管炎等疾病。如果患者没有以上疾病，说明是脾胃积滞造成的舌苔白厚和口臭，首先应控制饮食摄入量。饮食方面，要调整饮食结构，以清淡饮食为主，忌口生冷寒凉、肥甘油腻、辛辣刺激的食物，不可暴饮暴食，三餐应定时定量，保持大便通畅。还要适量增加身体运动，有助于脾胃运化功能。