低密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办

降低低密度脂蛋白胆固醇要采取饮食，运动，减重，药物治疗等多方面的综合控制措施。而且要长期保持良好的生活方式才能维持治疗效果，否则胆固醇水平还会反复升高。饮食方面，避免吃高油脂高热量食物，如油炸食品，奶油，黄油，蛋黄，蟹黄，鱼籽，动物内脏，动物油脂。多吃新鲜蔬菜水果，粗粮谷物。此外增加运动量，运动可以消耗脂肪，推荐慢跑，快走，爬山，游泳，骑自行车等。体重超重或肥胖者积极减重。生活方式干预无效的，需要应用药物治疗，降低胆固醇的药物是他汀类。