低密度脂蛋白胆固醇高怎么办

当发现低密度脂蛋白胆固醇高时，就需要调脂治疗，调整治疗从两个方面着手，如下：一、生活上的调整，要建立科学的生活方式，且需要长期执行，要合理安排饮食，低脂、低糖、低盐饮食，多食膳食纤维丰富的食物，戒掉不良生活习惯，如戒烟、戒酒，还有避免熬夜。可以多饮水，进行适当运动来锻炼身体，可控制体重，提高身体素质，避免体内物质代谢紊乱。二、药物治疗，可选择他汀类药物，如瑞舒伐他汀和氟伐他汀等。他汀类药物降低低密度脂蛋白胆固醇作用最强，且可改善血管内皮功能，能抗氧化、抗炎、抗血栓等，防止动脉粥样硬化及心脑血管疾病的发生。