得了痔疮怎么办？

痔疮的治疗是一个综合因素，它不是简简单单的一句话、两句话就能说清楚，第一个就是所谓的自身的因素，就是要保持大便的柔软，不硬，然后每次大便的时间不要过长，这样的就要求你吃的东西不能说想吃什么吃什么，一定要食物多样化，然后多饮水，再加上平常还要多活动，就是户外的活动有氧运动，每次排便的时候一定不要拿手机，或者是拿本书在里面看，最好在3-5分钟内解决问题，一旦要出现了痔的症状，早期的这种痔它是以出血为主，一般来说就是在排便的时候会滴出一些血来，或者在厕纸上沾染一些血，这个是由于排便咱们的习惯是先扩约肌张开，然后痔组织脱出来，然后便出来，扩约肌一紧张再把便夹断，然后再缩回去，这是整个过程。所以长期运用长期运用肛垫的反复下来上去，下来上去，所以时间长以后可能会出一些问题，出一些毛病，这样就需要在排便的性状和习惯，包括饮食上面需要注意。