来月经上火了怎么办

当女性在来月经期间出现上火，临床处理的办法有以下几种：第一、要注意适当的休息，多喝白开水，必要的时候也可以喝些菊花茶，具有去火的功效。第二、女性在饮食上，可以适当的吃些新鲜的青菜、水果，尽量的避免吃羊肉、牛肉等容易导致上火的食物，同时也不要服用辛辣刺激性的食物，也会导致上火加重的情况发生。第三、女性保持心情平稳、愉快，适当的活动，锻炼身体，增强体质，也有利于上火的消退。女性在来月经期间出现上火，很容易会导致口腔溃疡、缺水、身体疲乏无力、不思饮食等情况发生，因此则不利于女性身体的恢复，应该适当的给予对症处理，必要时可以加用中药来清热去火。