退行性颈椎病怎么治

退行性颈椎病的治疗如下：第一、要避免不良的姿势，避免长期低头，或者盯着电脑屏幕，或者枕头过高，这些都可以加重肌肉的紧张，从而使退行性变的情况加重。第二、 治疗可以应用一定的补钙的食物和药物，多食用牛奶、小鱼虾、木耳、海带、坚果，应用补钙的药物及维生素，多晒太阳，这些都可以增强骨质延缓退行性变的发展，同时有助于抵抗局部的重力和活动时造成的疼痛。第三、治疗可以应用药物，对症应用非甾体类消炎镇痛药，包括扶他林、塞来昔布胶囊，还可以应用一定的镇痛药。第四、活血化瘀的同时，要注意去正规的医院，进行一定来检查。根据检查的情况如果不严重，可以请有经验的医师进行康复训练理疗，如果比较严重，有压迫脊髓神经根，保守治疗无效的情况可以手术治疗。