眼近视了怎么恢复

近视属于屈光不正的一种，引起近视的原因比较复杂，既有先天性遗传的因素，也有后天用眼不良的问题。对于先天性因素是人为无法控制的，所以只能从后天用眼习惯做起。平时一定要保持良好的用眼习惯，减少近距离用眼的时间，比如接触电脑、手机等电子产品，尽量避免熬夜等不良的生活习惯，平时可以适当增加户外时间，这种方法是目前公认的预防和控制近视发展最有效的方法。一旦确诊为真性近视，可以通过以下方法矫正视力：第一、配戴框架眼镜；第二、角膜接触镜；第三、18岁以后屈光状态达到稳定，可以考虑屈光手术治疗。