高血压引起便秘怎么办

高血压患者出现便秘时先应使用通便药物软化粪便，帮助粪便顺利排出，另外出现高血压时应积极服用降压药物控制血压。出现高血压的患者应在医师指导下规律服用药物，控制血压在安全水平，但是也应该注意降压药物的副作用，如钙离子通道阻滞剂等，长期服用会减慢胃肠道蠕动，使大便变干从而发生便秘。因此服用这类药物的患者日常生活中应多饮水，适当活动，多食用富含膳食纤维的食物，加快胃肠道蠕动，防止便秘的发生。高血压患者日常生活应低脂饮食，多进行运动，多食用富含膳食纤维和纤维素的水果及蔬菜，促进胃肠道蠕动，减少便秘的发生。综上所述高血压患者出现便秘时应积极控制血压，使用通便药物促进排便，保持健康的生活方式。