脑袋又胀又晕怎么回事

头胀、头晕多见于高血压、失眠、焦虑、抑郁，高血压患者既往常有高血压病史，血压高于140/90mmHg，常由于血压控制不佳或突然停药引起。除了有头晕、头胀之外，还可表现为心慌、胸闷，建议清淡饮食，每天盐摄入量在6克以内，适当运动，肥胖患者建议减重。已经口服降压药治疗的患者，建议按时口服药物，注意监测血压，避免突然停药或换药。长时间失眠患者，可导致植物神经功能紊乱和内分泌功能紊乱，进而出现头晕、头胀，建议养成良好的睡眠习惯，必要时可应用助睡眠的药物。头晕、脑胀也是焦虑、抑郁的常见临床表现，可伴有情绪低落，对周围事物缺乏兴趣，烦躁易怒，总感觉有不良事件发生。