肝肾阴虚怎么调理

肝肾阴虚之后应该在医生的指导下适当服用一些中药进行调理。在临床上治疗肝肾阴虚，最常用的是六味地黄丸，这个方中含有山药，可以平补肝肾，补肝肾之阴液。如果症状过重，在夜间出现心烦失眠，潮热盗汗，手足心热的症状，可以适当服用酸枣仁汤进行治疗可以敛阴补液，改善肝肾阴虚的症状。在生活中也需要注意调整饮食，可以多吃山药或者枸杞，黑芝麻等食物，可以起到滋阴养血的作用。同时避免过劳，减少性生活的频率，避免房劳过度。具体用药应咨询医生。