慢性咽炎怎么缓解

慢性咽炎是耳鼻喉科在临床上比较常见的疾病。一般是由于感冒或者是接触了某些刺激性的气体，引起咽喉部不舒服、咳嗽等症状。不要有什么心理负担，十有八九的成年人都有咽炎。平时可以口服清咽利喉的中成药，比如：清喉利咽颗粒、银黄滴丸等。也可以服用草珊瑚含片进行含化。那么，在日常生活中要多注意保暖，避免受凉，从而引起感冒，要加强体育锻炼，增强自身的免疫力。饮食要以清淡易消化为主，要多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜，戒烟、戒酒，忌食生冷、辛辣刺激性的食物。