小三阳是怎么造成

小三阳主要就是感染了乙肝病毒造成，第一种主要是接触了病人的血液和体液发生的感染；另外也有可能是和病人发生性行为而发生感染；也有可能是由于与患者接触过于亲密，比如说共用碗筷或者是接吻，这些行为都可能会发生感染。建议大家一定要注意，一旦确诊是有小三阳，一定要注意，积极配合医生治疗来缓解症状。如果没有明显的症状，而且肝功能也是正常的情况下，这一类的人员只需要定期去医院复查，随访就可以。同时饮食上要以清淡为主，不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性的食物。多休息，不要过度劳累，放松心情，也不要有太大的压力。晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身抵抗力。